骨質疏鬆症 | Checknlook
常常在彎腰、打噴嚏或是不經意的小碰撞後，就發生了骨折。事後追溯原因，往往指向一個沉默的「隱形殺手」——骨質疏鬆症。然而，更令人擔憂的是，許多人明明知道自己可能是高風險族群，卻因為各種誤解和恐懼，遲遲不願踏出關鍵的第一步：接受骨密度檢查。這種拖延，很可能讓我們錯失了預防嚴重骨折、維持生活品質的黃金時期。今天，我們就來一一...
骨質疏鬆症猶如無聲的竊賊，悄悄帶走我們的骨質，大幅增加骨折風險，嚴重影響生活質素與自主能力。一次準確的骨質密度檢查，正是預防與管理這「隱形殺手」的關鍵第一步。它能客觀評估骨骼強度，讓您與醫生及早掌握狀況，制定合適的保健或治療方案。在香港，市民主要可透過兩種途徑獲取這項重要檢查：一是經由公立醫院系統轉介，二是直接尋求私營...
在就醫前後，許多居家自我照護方法能有效緩解不適，加速復原。關鍵在於減少尾椎壓力並促進血液循環。這是緩解坐 尾椎痛最立即有效的方法。避免坐在堅硬平坦的表面上。應選擇支撐性良好的椅子，坐下時確保臀部能緊靠椅背，雙腳平放地面，膝蓋略低於或與臀部同高。最推薦使用中空型（甜甜圈型）坐墊，它能將尾椎區域懸空，避免直接受壓。市面上也...
骨質疏鬆症的預防和管理是一個長期過程，定期進行骨質密度檢查是這一過程的基石。對於不同風險群體，檢查頻率的建議也有所不同。高風險人群，如已確診骨質疏鬆症或正在接受治療的患者，可能需要每1-2年檢查一次；中風險人群可每2-5年檢查一次；而低風險人群則可能每5年或更長時間檢查一次即可。這種分層監測策略有助於在保證醫療效果的同...
香港部分醫療集團提供的男士身體檢查推薦香港高端方案中，已包含個性化的過敏風險評估服務。這些服務雖然可能略微增加DEXA掃描費用，但對敏感肌族群而言，多一層安全保障卻是無價的。敏感肌族群在接受長者骨質疏鬆檢查前，應建立個人化的安全評估清單。這個清單應包含：過敏史詳細記錄（包括藥物、食物、環境過敏原）、既往檢查不良反應經歷...
骨質疏鬆症的風險因素包括：進行骨密度掃描（如dexa scan）是診斷骨質疏鬆症的金標準。dexa（雙能量X光吸收測量法）能準確測量骨密度，幫助評估骨折風險，並為預防和治療提供依據。在接受DEXA掃描前，有一些重要的準備事項需要注意。首先，掃描前24小時應避免服用鈣補充劑，因為這可能影響檢測結果。如果您正在服用任何藥物...
隨著人口老化問題日益嚴重，骨質疏鬆症已成為中老年人常見的健康隱患。根據香港衛生署統計，65歲以上女性約有50%患有骨質疏鬆，男性則約有20%。這種疾病會導致骨骼脆弱，增加骨折風險，嚴重影響生活品質。在眾多治療方式中，注射骨鬆針因其便利性和療效顯著而廣受青睞，但隨之而來的治療費用問題也成為患者關注的焦點。骨鬆針治療通常需...
尤其隨著年齡增長，骨質流失速度加快，若未及時發現並處理，可能導致骨質疏鬆症。骨質疏鬆症是一種骨骼變得脆弱、容易骨折的疾病，根據香港衛生署的統計，50歲以上的香港人中，約有30%的女性與20%的男性患有骨質疏鬆症。這種疾病初期通常沒有明顯症狀，但一旦發生骨折，尤其是髖部骨折，可能導致長期臥床甚至死亡。
進行測試骨質疏鬆前，需注意以下事項：避免在檢測前24小時內服用鈣補充劑，並告知醫生是否有懷孕或近期接受過放射性檢查。檢測當天建議穿著寬鬆衣物，避免佩戴金屬飾品。DXA檢測的過程簡單且無痛，通常需時10-15分鐘。受檢者需平躺在檢測台上，機器會掃描髖部和脊椎的骨質密度。檢測後，醫生會根據結果提供建議，並安排後續追蹤。篩檢...
骨質疏鬆症是一種常見的骨骼疾病，主要特徵是骨密度降低和骨組織微結構破壞，導致骨骼變得脆弱，增加骨折風險。想像一下，原本堅固的骨頭變得像空心菜一樣，內部結構變得稀疏多孔，這就是骨質疏鬆的典型表現。為什麼我們的骨頭會逐漸流失呢？主要原因包括：年齡增長（特別是女性停經後雌激素減少）、鈣質攝取不足、缺乏運動、長期服用類固醇藥物...
