飲食控制 | Checknlook
平時血糖低的人群在飲食上比別人更注意細節，調整好飲食結構，吃得規律健康，低血糖的情況就會逐漸減少。低血糖飲食怎麼吃？第一、多吃複雜的高纖維類食物，利於血糖的穩定；第二、多吃五穀雜糧，饅頭、米飯，糙米，等主食，豬肝、蛋黃、魚，瘦肉等蛋白質，讓身體營養均衡。全麥麵包，燕麥，糙米也推薦常吃。第三、多吃富含膳食纖維的食物，豆類...
2、做好飲食控制控制飲食是治療糖尿病的基礎，食物的量取決於患者的具體情況，並且存在個體差異。並非所有患者都需要減少食物攝入量。如果患者為了控制血糖而盲目減少主食量，不吃主食，肯定會抑制體內內源性胰島素的排泄，不利於糖尿病的治療，還會在體內形成營養不良。3、做好水果控制水果中所含的甜味主要是通過果糖，對糖尿病患者的血糖水...
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