脫髮 | Checknlook
除了直接影響毛囊生長周期，壓力還會導致頭皮環境失衡。壓力可能引發搔抓頭皮的無意識行為，或促使皮脂腺過度分泌，造成頭皮油膩、發炎甚至毛囊炎。這些問題都會進一步惡化掉髮狀況，形成惡性循環。因此，理解壓力與頭皮健康的關聯，是邁向有效防脫髮的第一步。面對壓力引起的掉髮問題，選擇合適的頭皮精華是關鍵對策。市面上頭皮精華種類繁多，...
特別對於進展期地中海脫髮患者，單純依靠外用雄性禿中藥可能不足以逆轉禿髮進程，此時應考慮結合口服藥物或低能量雷射等綜合療法。任何治療方案調整都應在專業醫師指導下進行。敏感肌夏季甩頭髮的護理需要耐心與系統性方法。從低濃度中藥產品開始試用，逐步建立頭皮耐受性是關鍵第一步。初期可選擇單方黃芩萃取精華，待頭皮狀況穩定後，再進階至...
從生理機制來看，這個過程可以分為三個階段：首先，熱能導致血管擴張，增加血流量；接著，身體啟動保護機制，引起血管收縮；最後，血管在擴張與收縮間尋找新的平衡點。對於熟齡肌而言，這種波動可能持續2-4週，期間頭皮毛囊的營養供應變得不穩定，進而觸發休止期脫髮。特別值得注意的是，米諾地爾這類常見生髮成分，其作用機制正是透過血管擴...
透過平衡荷爾蒙，我們不僅能延緩白髮出現，有時甚至能恢復部分已經變白的頭髮。具體方法包括降低壓力水平、確保充足的睡眠、補充酪胺酸（黑色素的前體物質）和銅等微量元素。同時，頭皮按摩也能改善局部血液循環，為毛囊提供更多營養。雖然改善白頭髮的過程比解決脫髮問題更需要耐心，但從荷爾蒙角度著手，確實能帶來根
香港作為高度都市化的城市，空氣污染問題嚴重，懸浮微粒（PM2.5）等污染物會堵塞毛囊，影響頭皮健康。季節變化也是脫髮的誘因之一，尤其是秋冬季節，頭皮油脂分泌減少，容易導致乾燥、搔癢，進而加劇脫髮。某些疾病也可能導致脫髮，例如甲狀腺功能異常（甲亢或甲減）、貧血（缺鐵性貧血）、自體免疫疾病（如斑禿）等。這些疾病會影響毛囊的...
非那雄胺通過抑制5α-還原酶，降低DHT濃度。研究顯示，約90%的患者使用後脫髮停止，60-70%的患者頭髮密度改善。可能的副作用包括性功能障礙（約2-3%）。低能量雷射能刺激毛囊細胞活性，促進頭髮生長。通常需每週2-3次，持續數月。適合輕中度雄性禿患者。植髮手術是將後枕部（不受DHT影響的毛囊）移植到脫髮區域。常見技...
雄激素性脫髮：遺傳因素導致生長期異常縮短，毛囊逐漸萎縮，最終失去再生能力。斑禿：免疫系統異常攻擊處於生長期的毛囊，但毛囊並未完全壞死，及時治療可望逆轉病情。休止期脫髮：壓力、感染(如新冠病毒感染)等因素迫使毛髮提前進入休止期，導致頭髮暫時性稀疏。荷爾蒙水平：雄激素加速頭髮生長期的結束，而雌激素則有助於延長生長期。年齡：...
