睫毛健康 | Checknlook
合理的飲食是睫毛健康的基礎。蛋白質、鐵與鋅等關鍵營養素的攝取，可以幫助構建健康的飲食結構，預防睫毛脆弱分岔。蛋白質可從雞胸肉、藜麥中獲取，鐵與鋅可從深綠色蔬菜與牡蠣中攝取。使用pH5.5弱酸性卸妝品，避免過度摩擦，是保護睫毛的關鍵。實測顯示，以棉棒沾取卸妝液輕壓10秒再擦拭，可顯著減少睫毛脫落。角蛋白修複膜和低溫定型技...
.jpeg?x-oss-process=image/resize,m_mfit,w_310,h_207/format,webp "角質蛋白睫毛：從原理到效果，一文讀懂所有!")
