陰道息肉：妳必須知道的五件事

一、 息肉不一定都是壞東西：良性與惡性的區別

當妳發現陰道 有 息肉時，先別驚慌。大多數情況下，陰道息肉是良性的，並不會對健康造成嚴重威脅。根據香港婦產科學院的統計，約有85%的陰道息肉屬於良性病變，僅有少數可能與惡性腫瘤相關。良性息肉通常生長緩慢，表面光滑，邊界清晰，而惡性息肉則可能呈現不規則形狀、快速生長或伴隨其他異常症狀。

要判斷息肉的性質，醫師通常會進行以下檢查：

• 婦科內診：醫師會仔細觀察息肉的大小、形狀、顏色和質地
• 陰道鏡檢查：使用放大鏡更詳細地檢查息肉表面結構
• 活組織檢查（切片）：必要時取一小塊組織進行病理化驗

如果妳發現陰道有息肉，最重要的是保持冷靜，及時就醫檢查。即使大多數息肉是良性的，定期追蹤和專業評估仍然是確保健康的不二法門。

二、 症狀可能不明顯：不要忽略身體的細微變化

陰道息肉有時可能完全沒有症狀，這使得許多女性容易忽略它的存在。然而，當症狀出現時，最常見的表現是輕微出血，特別是在性行為後或月經間期。香港一項針對婦科門診患者的研究顯示，約有65%的陰道息肉患者曾出現過異常出血的症狀。

除了出血外，異常分泌物也是值得注意的警訊：

即使症狀輕微，也不應掉以輕心。陰道有息肉時，任何異常的身體變化都值得記錄並與醫師討論。養成觀察自身狀況的習慣，可以幫助早期發現問題。

三、 壓力與息肉有關聯？：壓力管理的重要性

現代女性面臨的壓力可能與陰道息肉的發生有一定關聯。長期壓力會影響荷爾蒙平衡，特別是雌激素水平，而雌激素的波動被認為與息肉形成有關。香港大學的一項研究指出，在高壓工作環境下的女性，發生婦科良性腫瘤（包括息肉）的風險比一般女性高出30%。

壓力還會削弱免疫系統功能，使身體對異常細胞的監控能力下降。要減輕壓力對健康的影響，可以嘗試以下方法：

• 規律運動：每週至少3次，每次30分鐘的有氧運動
• 冥想與深呼吸：每天10-15分鐘的冥想練習
• 維持社交支持：與親友保持良好互動

當妳發現陰道有息肉時，除了醫療處置外，檢視自己的生活壓力並做出適當調整，也是促進整體健康的重要環節。

四、 治療方式多元：與醫師討論最適合妳的方案

陰道息肉的治療並非只有手術一途。對於小型、無症狀的息肉，醫師可能會建議觀察追蹤。這種方式的優點是避免不必要的醫療介入，缺點則是需定期回診監測變化。根據香港婦幼保健中心的數據，約有40%的小型陰道息肉在追蹤期間保持穩定，無需特別處理。

當需要積極治療時，常見的手術選項包括： 陰道 息肉

• 息肉切除術：門診即可完成的小手術
• 電燒術：適用於較大的息肉
• 冷凍治療：對周圍組織傷害較小的方法

手術後需注意傷口護理，避免感染。通常醫師會建議術後2週內避免性行為、游泳或使用衛生棉條。如果陰道有息肉且考慮手術治療，務必與醫師詳細討論各種選項的風險與效益。

五、 定期檢查是關鍵：預防勝於治療

預防陰道息肉及其併發症的最佳方式就是定期檢查。香港衛生署建議，所有有性經驗的女性應每年接受一次婦科檢查，包括骨盆檢查和子宮頸抹片檢查。對於曾經發現陰道有息肉的女性，檢查頻率可能需要提高至每6個月一次。

除了專業檢查外，居家自我檢查也很重要：

• 每月月經結束後檢查內褲有無異常分泌物
• 洗澡時可用手指輕觸外陰部，感受有無異常突起
• 使用鏡子觀察外陰部有無可見的異常變化

記住，早期發現問題能大幅提高治療的成功率。養成定期檢查的習慣，是每位女性對自己健康負責的表現。