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DHA的航行歡迎每一位乘客，但以下人群尤其適合加入這次健康之旅：孕婦和哺乳期婦女、嬰幼兒、兒童、老年人、心血管病患者、視力受損者以及情緒障礙患者。航向調整：增加DHA攝入的策略為了確保DHA的航行順利，我們需要在日常飲食中做出一些航向調整：1. 定期食用富含DHA的魚類，如鮭魚和鯖魚，每周至少兩次。2. 探索海藻類食品...

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