皮秒 | Checknlook
關閉頜臥位，躺在墊子上第一自然，仰望天花板，然後輕輕迫使頸部，使閉合爪，保持3-4秒，然後慢慢恢複。此動作可重複8-10次，做2-3組。關閉下巴松緊帶，此操作需要用於輔助手中拿著彈性帶，所述彈性帶，然後在頭的後部彈性帶，在所述前保持兩端皮秒。呼氣，雙手輕輕將彈力帶向前拉，同步頸肌肉發展需要我們用力向後牽引系統維持一個頭...
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp "是什麼讓客戶和小型企業難以相處?")
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp "雞翅煎多久能熟?")
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp "如何烹飪牛肉最好吃")
![[脫毛前必睇] Medilase有驚無險試做激光永久脫毛分享…](http://china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/13802691517a5dc81c322a877fee7b21.png?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp "[脫毛前必睇] Medilase有驚無險試做激光永久脫毛分享…")
