孕婦 葉酸 | Checknlook
当您向全世界宣布怀孕后，每个人都想立即就该做什么和该离开什么建议您。其中很多与营养有关：您应该或应该吃什么，不应该吃什么，您最需要的营养成分以及每个孕期需要吃多少卡路里。 您与怀孕的朋友交谈，参加产前课程，参加讨论论坛，吞噬了一千本怀孕书籍-但您仍然茫然。而且，与怀孕相关的著名“婴儿脑部混乱”并没有真正的帮助！孕婦 葉酸为了让您更加清楚，我们在Isey Skyr团队的工作是将事实与谣言区分开来，以下是有关怀孕营养的四个最常见的神话：误解一：你现在必须吃两个人分量！如果那是真的！仅仅因为您现在两岁，并不意味着您必须吃两倍的食物。摄入过多的卡路里只会导致体重过度增加，从而增加其他风险，例如高血压，背痛和妊娠糖尿病。当然，当然，您仍然必须...
