
居家常備藥品及急救用品的重要性
在現代生活中,居家常備藥品及急救用品已成為每個家庭不可或缺的一部分。無論是突如其來的頭痛、發燒,還是意外受傷,擁有完善的藥品和急救用品能讓您在緊急情況下迅速應對,避免病情惡化。根據香港衛生署的統計,每年因輕微傷病而前往急診室的人次超過百萬,其中許多情況其實可以透過居家常備藥品自行處理。醫療用品店提供了各式各樣的藥品和急救用品,讓您能輕鬆購齊所需物品,守護全家人的健康。
常備藥品清單
止痛藥:緩解頭痛、發燒等症狀
止痛藥是居家常備藥品中最基本的一種,能有效緩解頭痛、牙痛、肌肉酸痛及發燒等症狀。常見的止痛藥成分包括撲熱息痛(Paracetamol)和布洛芬(Ibuprofen)。撲熱息痛適合大多數人使用,但需注意每日劑量上限,避免肝損傷;布洛芬則具有消炎作用,但可能對胃部造成刺激,建議飯後服用。在醫療用品店中,您可以找到各種品牌的止痛藥,選擇時應根據個人健康狀況和醫生建議。
感冒藥:緩解感冒症狀
感冒藥能緩解鼻塞、流鼻水、喉嚨痛等常見感冒症狀。市面上的感冒藥多為複方製劑,可能包含抗組織胺、止咳劑、解充血劑等成分。選擇時應注意成分標示,避免重複用藥。香港氣候潮濕,感冒盛行率較高,建議家中常備感冒藥以備不時之需。若症狀持續超過一週或加重,應及時就醫。
腸胃藥:緩解腹瀉、便秘等症狀
腸胃問題如腹瀉、便秘、胃痛等十分常見,因此腸胃藥也是居家必備。止瀉藥如洛哌丁胺(Loperamide)能有效控制腹瀉;緩瀉劑如乳果糖(Lactulose)則可改善便秘。此外,制酸劑能中和胃酸,緩解胃痛和胃灼熱。醫療用品店中有多種腸胃藥可供選擇,使用前應仔細閱讀說明書,必要時諮詢藥師。
過敏藥:緩解過敏症狀
過敏藥能緩解打噴嚏、皮膚瘙癢、紅腫等過敏症狀。常見的抗組織胺藥物如氯雷他定(Loratadine)和西替利嗪(Cetirizine)能有效控制過敏反應,且副作用較少。香港空氣污染較嚴重,過敏性鼻炎和皮膚過敏的發生率較高,建議家中常備過敏藥。若過敏症狀嚴重或持續,應尋求專業醫療協助。
外用藥:消毒藥水、OK繃、燙傷藥膏
外用藥是處理輕微外傷的必備品。消毒藥水如優碘和酒精能清潔傷口,防止感染;OK繃能保護小傷口;燙傷藥膏則能緩解輕度燙傷的不適。醫療用品店中有多種外用藥可供選擇,建議根據家庭成員的年齡和需求挑選合適的產品。
急救用品清單
紗布、棉花棒、三角巾
紗布和棉花棒是處理傷口的基本工具,可用於清潔和包紮。三角巾則可用於固定受傷部位或作為臨時繃帶。這些物品在醫療用品店中容易購得,建議選擇無菌包裝的產品以確保衛生。
優碘、生理食鹽水
優碘是一種有效的消毒劑,能殺滅多種細菌和病毒;生理食鹽水則可用於沖洗傷口或眼睛。這些物品在處理外傷時非常重要,建議定期檢查有效期並及時更換。
冰敷袋、彈性繃帶
冰敷袋能緩解扭傷、撞傷等引起的腫脹和疼痛;彈性繃帶則可用於固定關節或加壓止血。這些物品在運動傷害或意外受傷時非常實用,醫療用品店中有多種尺寸和材質可供選擇。 醫療用品供應商
體溫計、血壓計
體溫計和血壓計是監測健康狀況的重要工具。電子體溫計使用方便且準確;血壓計則能幫助監測血壓變化,尤其對高血壓患者尤為重要。醫療用品店中有多種型號可供選擇,建議根據家庭需求挑選合適的產品。
剪刀、鑷子、安全別針
剪刀和鑷子是處理傷口的實用工具,可用於剪裁紗布或取出異物;安全別針則可用於固定繃帶。這些小工具在急救時非常有用,建議選擇不銹鋼材質的產品以確保耐用性。
如何正確存放及使用藥品?
存放於陰涼乾燥處,避免陽光直射
藥品應存放於陰涼乾燥處,避免陽光直射和高溫潮濕環境,以免影響藥效。浴室和廚房通常濕度較高,不適合存放藥品。建議使用專用的藥箱或抽屜,並放置在兒童無法觸及的地方。
定期檢查藥品有效期
過期藥品可能失效甚至產生有害物質,因此應定期檢查藥品的有效期,並及時更換。建議每半年檢查一次家中的藥品,過期或變質的藥品應妥善丟棄。
按照說明書指示服用藥品
服用藥品時應嚴格按照說明書或醫生的指示,避免過量或錯誤用藥。不同藥品之間可能產生相互作用,服用前應諮詢藥師或醫生。若出現不良反應,應立即停藥並就醫。
如有不適,立即就醫
居家常備藥品僅適用於輕微症狀,若症狀持續或加重,應及時就醫。尤其是高燒不退、嚴重過敏、持續腹瀉等情況,切勿拖延治療。
如何建立家庭急救知識?
參加急救課程
參加急救課程能學習基本的急救技能,如心肺復甦術(CPR)、止血、包紮等。香港紅十字會和聖約翰救傷隊等機構定期開設急救課程,適合一般民眾參與。
閱讀急救手冊
急救手冊提供了詳細的急救步驟和注意事項,是居家必備的參考資料。醫療用品店或書店中有多種急救手冊可供選擇,建議選擇內容全面且易於理解的版本。
定期檢查急救箱
急救箱中的物品應定期檢查和補充,確保在緊急時能立即使用。建議每三個月檢查一次,並根據家庭成員的健康狀況調整內容。
準備完善的居家常備藥品及急救用品,守護全家人的健康!
居家常備藥品及急救用品是每個家庭健康管理的重要環節。透過醫療用品店,您可以輕鬆購齊所需的藥品和急救用品。定期檢查和更新這些物品,並學習基本的急救知識,能讓您在面對突發狀況時更加從容。健康是無價的財富,讓我們從今天開始,為家人打造一個安全的居家環境!











