生活中有部分人長時間被口腔潰瘍折磨，局部的潰瘍無法愈合，又經常受到刺激，會有明顯的疼痛感，在吃東西時不方便，有時吃熱食或者辛辣食物，疼痛會加重。為了避免正常生活受影響，口腔潰爛發現口腔潰瘍應該采取合理的應對措施，掌握妙招讓口腔潰瘍更快好轉，否則頑固的口腔潰瘍還會引發其他健康問題。
1.口腔合理清潔
有一種疼痛叫做口腔潰瘍，想要讓疼痛主要表現自己減輕，應該如何做好清潔管理工作。口腔醫療衛生環境條件好，沒有進行細菌滋生這種學習情況，口腔潰瘍會更快恢複，排肝毒食物局部的疼痛感也會減輕些。很多人不注意這個社會問題，忽略口腔清潔的重要性，吃完飯不漱口，早晚沒有刷牙，可能存在衛生經濟條件變差之後系統疾病會加重。
2.注意飲食
為了緩解口腔潰瘍，我們應該控制飲食，鼻咽癌症狀少吃粗糙、堅硬、容易摩擦牙齦和口腔粘膜的食物。因為這些食物在攝入時容易刺激口腔，進而加重局部潰瘍並引起明顯疼痛。如果此時可以選擇有嚼勁、清淡柔軟的食物來提供營養物質，還可以減輕局部疼痛。
3.合理用藥
口腔潰瘍的緩解應及時用藥，因為引起口腔潰瘍的原因較多，如果能找到原因，通過合理的治療來改善病情，就會發現口腔潰瘍恢複較快。抗炎藥和維生素補充劑通常用於加速口腔粘膜的愈合。局部潰瘍愈合緩慢，疼痛減輕。
4.補充營養
出現口腔潰瘍後應補充營養，因為有些人的口腔潰瘍沒有持續改善，這與體內缺乏營養有關。通常他們挑食偏食，所需的營養不能及時獲得，這將導致體質下降後反複潰瘍和口腔黏膜抵抗力弱。
如果能從飲食開始調節身體，充足的微量營養素、礦物質、維生素，口腔粘膜就會發現修複能力的提高，潰瘍出現好轉更快，也可以減輕疼痛。
5.穩定情緒
讓口腔潰瘍更快改善，防止局部疼痛明顯，並且需要保持情緒穩定，不要經常波動。很多人的口腔潰瘍都與內分泌因素有關，如精神緊張、焦慮和內分泌功能紊亂等，這些因素也會在身體激素分泌異常的影響下影響口腔黏膜功能，從而使口腔潰瘍反複出現。如果你能調整情緒，保持良好的心態，也會有緩解的效果。
