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糖尿病患者防糖尿病足 日常生活注意五點

糖尿病足

糖尿病大家都很熟悉了,大家關注糖尿病,一方面是因為它多發,患者眾多,一方面也是該病的可怕之處——有多種並發症。降低膽固醇糖尿病足是常見的糖尿病嚴重並發症,有不少糖尿病患者最後都發展到糖尿病足,嚴重的可能造成截肢等後果。

糖尿病患者防糖尿病足 日常生活注意五點

專家介紹,糖尿病足的發生主要是由於糖尿病患者長期處於高血糖狀態,血液粘稠度增加,導致血管硬化,嚴重者造成血管閉塞,血液供給嚴重缺失,引起局部組織營養不良及神經組織缺血損傷。在此基礎上,患者常常因為皮膚抓傷、燙傷或穿新鞋磨傷導致皮膚破潰,引發感染、潰爛,甚至變黑壞死,導致糖尿病足。

對糖尿病足的預防,必須從日常生活開始做起。對於患有糖尿病或有糖尿病足危險的患者,在日常生活中應該注意以下事項:

1、禁止吸煙

糖尿病患者不要吸煙,如果已經吸煙的話一定要戒煙。

2、戒除不良的穿鞋習慣

注意:不要赤足走路,應該選擇柔軟舒適的布鞋、軟皮鞋和運動鞋,穿鞋前要檢查鞋裏是否存在粗糙的接縫或異物。最後,每年至少到專科進行一次全面的足部檢查,包括神經檢查和血管檢查,以便早期發現糖尿病足的隱患。

3、避免足部燙傷、保持足部潤滑

由於糖尿病神經病變導致感覺遲鈍,糖尿病患者對溫度的感覺不敏感,容易造成燙傷,因此冬天腳部取暖時避免使用熱水袋、電熱毯等。洗腳時水溫要適中,一般不要超過40℃,洗腳前可讓家人幫忙測試水溫,如果用溫度計則更好;洗腳時間不宜過長,10分鍾左右即可。洗腳後應用幹淨、柔軟、吸水性好的毛巾將腳輕輕擦幹,趾縫處也要輕柔地擦幹。低密度膽固醇糖尿病患者由於泌汗神經損傷致出汗減少,容易導致足部皮膚幹燥,從而造成足部皸裂,可以在清潔雙腳後使用適當的潤滑劑或乳膏以保持足部皮膚潤滑,但不要在腳趾間使用,也不宜用爽身粉。

4、每天進行足的自我檢查

糖尿病患者可在清潔足部後觀察雙足包括足底有無紅腫、水皰、傷口、裂口以及其他創傷等,早期發現糖尿病足的隱患,要盡早到醫院診治,避免病情加重。

5、正確處理雞眼、老繭及足癬

要注意正確修剪趾甲。不要自行用剪刀處理雞眼及老繭,也不要用化學藥物、強的腐蝕液治療,糖尿病檢查應去醫院找專業人員處理。如果有足癬要及時治療,以免足癬誘發足部感染。趾甲不要剪得過深或過短,否則易引起甲溝炎。另外,應橫剪趾甲,不要將趾甲的邊緣修成圓形或有角度,否則容易損傷甲溝皮膚,造成感染。