日常生活護理關鍵：預防與管理心肌炎

心肌炎是一種比較常見的心髒疾病，其日常生活護理工作要點包括以下幾個問題方面：

1.休息: 患者應注意休息，有心髒肥大和心力衰竭時，應嚴格控制活動量，絕對臥床休息，直至發展為心肌病，心髒形態恢複正常，才能逐漸增加活動量。患者胸悶、胸痛、煩躁不安時，應在醫生的指導下使用鎮靜劑、止痛藥。

2.飲食:飲食應是高熱量、高蛋白、高維生素的食物，尤其是富含維生素C的食物，如山楂、蘋果、橙子、西紅柿等。

3.生命體征監測: 每天注意測量體溫、血壓、脈搏、呼吸等生命體征。高熱患者應及時降溫，並進行口腔護理和皮膚護理。心肌炎初期症狀當一個人脈搏微弱、血壓低、易怒或面色蒼白時，要小心心源性休克。如果出現這種情況，應立即將病人送往醫院治療。

4.藥物副作用的觀察:複發性心肌炎患者應注意觀察副作用和毒性反應，如高血壓、胃腸道消化性潰瘍、穿孔和出血等。，長期服用激素後。心肌炎患者對洋地黃制劑極為敏感，容易中毒，應嚴格控制劑量。急性患者應服用大劑量維生素C和能量合劑，靜脈滴注或靜脈注射時注意保護血管和控制速度，防止肺水腫。

5. 居室生活環境：患者的居室應保持一個空氣質量新鮮、流通，定期進行通風換氣，但要能夠避免影響患者可以直接有效吹風，防止出現感冒加重病情。冬季需要注意保暖。平素應加強身體功能鍛煉，運動量不宜過大，可由小量到大量，以患者學習不感勞累為度，可做些氣功、太極拳、散步等活動。

同時要避免以下活動：

1. 避免長時間的閱讀、寫作和思考。

2.避免長時間見面交談。說話消耗的不僅是體力，還有精神能量，所以心肌炎、心肌病患者要注意控制說話的時間。

3.避免長時間下棋、打麻將、看電視等娛樂活動。無論什么活動，只要有疲勞，心肌炎和心肌病患者都應停止活動，立即休息。

心髒病的危害不可小覷。我們必須在日常生活中注意預防心髒病，尤其是中老年人。如果患者患有這種疾病，除了及時治療外，還應做好日常生活保健。