早晨消腫按摩:如何使用這些簡單的按摩技巧減少面部腫脹

早晨消腫按摩:如何使用這些簡單的按摩技巧減少面部腫脹

每天早上,清潔臉部後,我會在手掌中混合大量Be The Skin碳粉和精華素,並在臉部和領口上按摩按摩點,以防淋巴液阻塞,從而導致面部腫脹。爽膚水和血清有助於平滑地按摩皮膚,而無需摩擦和刺激乾燥的皮膚。以下是一些有關如何減少腫脹的簡單按摩技巧。無論是在家中,白天還是白天,無論何時何地,都可以嘗試一下!

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1)用手指輕按鎖骨開始處正下方的區域。對於某些人來說,這可能會引起一點疼痛–這是因為該區域存在淋巴液阻塞。一旦釋放它們,它應該不會受到太大的傷害。

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2)從耳朵下方一直到肩膀,以向下的動作輕輕擦拭脖子的兩側。這可以釋放任何緊張的肌肉,據說還可以幫助釋放在頸部產生的毒素。

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3)用一根手指(或指關節)按下眉毛的前端。這有助於減少眼睛周圍的腫脹。

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4)在下唇和下巴之間的下半部分施加壓力。

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5)最後,按下耳垂前面的柔軟皮膚片,在您對其施加壓力時找到稍微受傷的部位–按摩該部位幾秒鐘。然後,按摩耳垂後方凹陷的區域。

這些簡單的步驟應有助於減輕早晨的腫脹,並增加面部循環,使皮膚更有效地吸收營養並改善彈性。試試看!